Fatburner/Carb Blocker
thermogene Fettverbrennung
- Fatburner extreme - Fettverbrennung steigern
- Fat Burner und Carb Blocker zur thermogenen Fettverbrennung:
unterstützen Sie bei einer kohlehydratarmen Diät, die Pfunde purzeln... -
Uns Menschen könnte man sozusagen -Speichereinheit- nennen. Ständig bemüht er sich, Energie für schlechte Zeiten und große Anstrengungen zu speichern – und das gerne an Bauch, Hüften und Beinen. Doch so wie in früheren Zeiten werden diese Reserven nicht mehr benötigt
Darum: Die Energiespeicher in Form von Fettpolstern bleiben . Nur zehn Prozent Körperfett enthalten 100 000 Kilokalorien. Damit wäre man in der Lage ca 30 Marathonläufe zu laufen – theoretisch -. - Aber die Praxis sieht anders aus: Denn würde der Körper seine Fettreserven unmittelbar verbrauchen, würden die Kilos durch Sport schnell purzeln. Der Körper erhält aber die notwendige Energie nicht gezielt aus dem Bauchspeck, sondern aus ökonomischeren Quellen – zu Beispiel aus der schnellen Zuckerverbrennung. Dabei greift er auf die Kohlenhydratspeicher des Körpers zurück, diese jedoch stellen nur begrenzt Energie zur Verfügung.
Doch unser Organismus kann lernen, vermehrt auf die Fettzellen zurückzugreifen und die Fettverbrennung zu steigern
Durch regelmäßiges Training kann der Körper lernen auch auf die Fettdepots zurück zu greifen. Je stärker sich der Körper auf lange Belastungen einstellt, desto stärker bezieht er seine Energie aus den Fettreserven.
Zwei Trainingseinheiten pro Woche sollten sein – am besten in Kombination mit Muskelaufbautraining. Ein trainierter Bauch sieht nicht nur straffer aus, die Muskeln erhöhen auch den Grundumsatz, man verbrennt rund um die Uhr zusätzliche Energie.
Optimal ist ein Krafttraining nach dem Ausdauertraining.
In dieser Reihenfolge kann der Körper stärker seine Fettreserven ausnutzen. - Hierbei können Sie unser Fatburner extreme und Carb Blocker unterstützen.
