Coenzym Q 10
Coenzym Q10 kann zellschädigenden "Freie Radikale" neutralisieren
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WUSSTEN SIE:
Ein physiologisches, lebenswichtiges Element der Mitochondrien (Kraftwerke der Zellen) und ermöglicht die Umwandlung von Nahrungsenergie in Körperenergie. Die aktivsten Körperzellen befinden sich in der Leber, Herz, Muskulatur, Nieren und Bauchspeicheldrüse und haben deshalb die höchste Konzentration an Mitochondrien und somit einen höheren Bedarf an Coenzym Q 10.
Coenzym Q 10 kommt aber in allen menschlichen Zellen vor und wird deshalb auch "Ubiquinon" (= allgegenwärtig) genannt.
Der britische Wissenschaftler Peter Mitchell erhielt 1978 den Nobel-Preis für Chemie, für seine Erkenntnisse über die bedeutende Rolle von Q10 bei der Energieproduktion in den Mitochondrien.
Coenzym Q 10 neutralisiert zudem die zellschädigenden "Freien Radikale" und verlangsamt somit den Alterungsprozess. Freie Radikale werden auch beim normalen Stoffwechsel gebildet. Ebenso durch verschiedene Umwelteinflüsse und durch das Rauchen. Freie Radikale schädigen die DNA im Körper und können zu Krebs führen. Die größten körpereigenen Vorräte an Q 10 haben wir, wenn wir ca. 20 Jahre alt sind. Später sinkt der Spiegel... 
Sojalecithin und Olivenöl verbessern die Verwertung von Coenzym Q 10 zusätzlich, weil dadurch eine vollständigere Aufnahme durch den Organismus ermöglicht wird. Vor allem die günstige Wirkung auf die Herzleistung ist wissenschaftlich nachgewiesen und ist somit für Ausdauer- und Kraftsportler von großen Nutzen.
Genauere Information - siehe Diplomarbeit - "Warum altern wir" 
Für Wen:
- körperlich und geistig aktive Menschen (haben einen erhöhten Bedarf)
- Sportler
- natürliche Personen, die das 35. Lebensjahr überschritten haben
- Raucher
- stressgeplagte Menschen (-produzieren mehr freie Radikale)
- Menschen die gerne geräuchertes oder gegrilltes verzehren
Positive Wirkung:
- Umwandlung von Nahrungsenergie in Körperenergie
- auf Ausdauer- und Kraftentwicklung
- WICHTIG - neutralisieren die freien Radikale (gegen Zellschädigung-Alterungsprozess)
- unentbehrlich für ein kräftiges Immunsystem
