Gewichtsmanagement-Paket
Gewichtsmanagement - Gewichtsreduktion
Gewichtsmanagementpaket - Einnahmeempfehlung
Frühstück:
Protein mit 250ml fettarmer (0,5%) Milch anrühren
3 Teelöffel Lecithin pur oder in das Getränk einrühren (oder Kapseln nehmen)
1 Kapsel Fatburner
ca.10:30 Uhr:
auf nüchternen Magen 1-2 Kapseln L-Carnitin
3 Tabletten Spirulina
Mittag:
Eiweißreiche Mahlzeit mit wenig Kohlenhydraten und viel Gemüse oder Salat oder Protein mit 250ml fettarmer (0,5%) Milch anrühren
1 Kapsel Fatburner
16:00 Uhr:
3 Tabletten Spirulina
Abendessen:
Eiweißreiche Mahlzeit mit wenig Kohlenhydraten und viel Gemüse oder Salat oder Protein mit 250ml fettarmer (0,5%) Milch anrühren
1 Kapsel Fatburner
Vor dem Zubettgehen:
2-3 Säure-Basen-Kapseln
Zusätzlich pro Tag 2 bis 3 Liter Wasser, Tee oder Kohlenhydratreduzierte Getränke trinken.
Getränke mit Zucker unbedingt vermeiden!
Nach 3 Wochen kann die Kohlenhydratzufuhr wieder erhöht werden.
Die einzelnen Produkte reichen etwa:
Protein-Drink ca. 4 Wochen
Lecithin ca. 5 Wochen
L-Carnitin ca. 9 Wochen
Fatburner ca. 4 Wochen
Spirulina ca. 6-8 Wochen
Säure-Basen-Kapseln ca. 5 Wochen
Kundenstimmen
hilft beim Abnehmen
Von Melanie (St. Michael), 1. Oktober 2008:
Das Gewichtsmanagement Paket ist eine gute Unterstützung wenn man abnehmen will.
Den Drink nehme ich statt einer Mahlzeit schmeckt toll nund macht satt.
Mit Carnitin und den anderen Produkten fühle ich mich fit, auch wenn ich nicht viel esse-
Auf der Waage sieht mans auch schon.
brauche demnächst wieder Nachschub
Abnehmen
Von Andrea (Hirm), 3. November 2008:
Immer war es ein Problem für mich mein Gewicht zu halten - nicht das Abnehmen.
Denn es gibt jede Menge Diäten und ich war immer ungeduldig.
Jetzt habe ich den Ernährungsplan ,dieses Gewichtsmanagement-Paket und eure Tipps gefunden und nehme langsam aber stetig ab. Der Drink ist mir eine große Hilfe, wenn ich keine Zeit zu Kochen habe.
Also: Ausprobieren!!
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